ما هو مفهوم الانتباه وأنواعه؟

الانتباه، هو عملية توجيه وتركيز الشعور على موضوع محدد والاستعداد لإدراكه

سواء كان بفعل التركيز في اتجاه معين وانتقاء مثير من بين مثير داخلي أو خارجي.

وبالتالي فالانتباه يعتمد على مثيرات، كالتركيز على لون زهرة معيّنة.

والفرد حين يكون منتبها إلى الشيء

كأن يكون منهمكاً في قراءة مـوضـوع مـهـم لا ينتبه إلـى مـا يدور حوله من مثيرات أخرى

لأن موضوع انتباهه يحتل بؤرة الشعور لديه، أمـا مـا عـداه فيكون هامشياً.

أنواع الانتباه

يمارس الأفراد عادة أنواعاً مختلفةً من انتباهه تبعاً لحالة التهيؤ العقلي والظروف الانفعالية والمزاجية التي يمرون بها،

أو وفقا لطبيعة المواقف والمثيرات التي يواجهونها

ويتوجب عليهم التعامل معها،

واستناداً إلى المثيرات والأسباب يمكن تصنيفه إلى الأنواع الآتية:

انتباه انتقائي

ويكون إلى شيء يحبه الفرد ويميل إليه،

وهذا النوع لا يحتاج جهداً لأن مضمون الشيء الذي ينتبه إليه الفرد يرضي ميوله ويشبع رغباته.

انتباه إرادي

وهو الذي يحاول فيه الفرد إجبار ذاته على التركيز على موضوع ما،

ويحتاج هذا النوع إلى بذل جهد قد يكون كبيراً من صاحبه

كالطالب الذي يضطر للانتباه إلى درس لا يحبه لأنه يعرف أن نجاحه في الاختبار يرتبط به.

انتباه لا إرادي

وهو الذي يفرض فيه المثير نفسه على الفرد رغماً عن إرادته

فيجبر الفرد على اختياره وأن ينتبه إليه دون غيره

أمثلة هذا النوع لصوت انفجار قوي أو لصوت الرعد.

ومن ناحية أخرى يمكن تقسيم الانتباه إلى قسمين:

انتباه حسي

يحدث عندما يكون الموضوع المنتبه إليه مدركا حسيا أي كل ما تتأثر بـه حـواس الإنسان.

انتباه عقلي

يحدث عندما يكون موضوعه فكرة أو ذكرى أو انفعال.

عوامل تعزيز انتباهنا

يمكن تصنيف العوامل التي تجعل بعض المثيرات تجذب انتباهنا إليها دون غيرها من المثيرات إلى فئتين هما:

العوامل الموضوعية

وهي العوامل التي تتصل بالمثير ذاته من خصائص كالشكل واللــون الحجم…

ومن أهمها:

المثير القوي كالأضواء الزاهية والأصوات العالية والروائح النفاذة يجذب الاهتمام بصورة أفضل من المثير الضعيف.

تكرر المثير أكثر من مرة دون رتابة أو ملل يجذب الانتباه،

لنفترض أن شخصاً صاح النجدة لمرة واحدة فقد لا ننتبه له،

أما إذا صاح النجدة، النجدة …. (عدة مرات)

غالباً ما ننتبه إليه والمدرس كذلك حين يكرر بعض الكلمات أو بعض الجمل فهو يريد أن يعزز انتباه التلاميذ.

تغير شدة أو حجم أو نوع المثير يجذب الاهتمام بدرجة أفضل من المثير الثابت،

ويمكن أن نشعر بذلك عندما يقطع المذيع نشرة الأخبار ليعلن بنبرة صوت مختلفة عن خبر عاجل بقوله:

جاءنا الآن ما يلي.

اختلاف المثير عما في مجاله أو محيطه يجعل الشخص منتبهاً،

كما تجذب جملة باللغة العربية انتباه الرجل العربي وهو يتابع فيلماً أجنبياً،

وفي هذا قيل خالف تعرف.

المثير المتحرك يجذب التركيز أكثر من المثير الساكن

لذلك يحرص مصممو الإعلانات على تصميم الإعلانات المتحركة.

المثير كبير الحجم يجذب الاهتمام أكثر من المثير صغير الحجم،

وكذلك المثير الظاهر القريب يجذب الانتباه أفضل من المثير الداخلي البعيد.

العوامل الذاتية

العوامل التي تتعلّق بذات الشخص الذي ينتبه للمثيرات ما يأتي:

الدوافع والحاجات العضوية

فمن الطبيعي أن ينجذب انتباه الشخص الجائع إلى رائحة الطعام أكثر من غيره،

كذلك فإن دافع الفضول يجعل صاحبه منتبهاً أو اهتمام بكل ما هو جديد،

كما أن حب البقاء يجعل الإنسان منتبها بشكل جيد للخطر والتهديد.

التهيؤ الذهني

فالأم النائمة بالقرب من طفلها،

قد لا يوقظها صوت الرعد،

لكنها تكون شديدة الحساسية عادة لأي صوت يصدر عن طفلها.

الميول

يتضح أثر الميول في اختلاف النواحي التي ينتبه اليها عدد من الناس اتجاه المثير الواحد،

فعند زيارة أسرة مثلا إلى مركز التسوق يتجه الأطفال للألعاب والنساء إلى الأزياء ومواد التجميل.